为进一步加强大学生心理健康教育，筑牢心理健康防线，11月26日下午，建筑学院举办“解开心结，携手同行”心理健康活动，特邀我校心理健康中心金婷老师作现场指导，各班级心理委员、学生代表齐聚一堂，座谈交流工作心得，共话心理健康工作。

  活动在心理健康知识快问快答互动中迅速点燃，同学们积极参与，争相抢答，在轻松的氛围中加深了对知识点的记忆，在趣味比拼中掌握了实用的心理健康技巧。在答疑指导环节，金婷老师化身为同学们的“知心引路人”,耐心解答同学们的提问，以鲜活的案例深入剖析了常见心理健康问题的表现形式、压力来源及科学应对策略，让同学们在在专业点评中提升了认识。随后，进入DIY多巴胺情绪怪兽和解压球两大创意环节，同学们通过DIY制作形态各异的“怪兽”、解压球等作品，在创作实践中释放压力、体验快乐，在沟通灵感中认识自我、理解他人，现场气氛热烈。多名参与的同学表示，“此次活动非常有意义，将把此次学到的知识与技巧运用到实际工作中，积极发挥桥梁纽带作用，为营造健康、和谐的班级心理环境贡献力量。”

  此次活动为同学们搭建了一个学习交流的平台，让他们对心理健康教育工作有了更全面、系统的认识，提升了其自身的心理关怀能力与危机识别意识。下一步，建筑学院将开展形式多样的心理健康活动，持续为同学们的身心健康成长保驾护航。

  （建筑学院 王雨松、孙浩文/文；建筑学院团总支/图；一审：李兆亚；二审：张建清；三审：王晓伟）